こんにちは！
ハルです！
今日は、マンダラエンディングノートの
ワークショップに行ってきました(*^^*)
死にそ萎える・・って考えると
なんかくらいイメージ。
だけど、なぜかめっちゃ笑ってた！
ある質問に対して、20秒という短時間で
自分の思いを書き、グループでシェア！
書きながら、過去を振り返ったり
感謝したり、自分の強みをしったり、
自分の話をしたり、
他の方の話を聞くことで
たくさんの気づきを得ました。
なにより楽しかった〜🎶
書いて、伝えることで
自分がこれからどう
生きていきたいかもみえてきます！
今回はお友達のあっちゃん（高柳敦子さん）が講師。
2・３人集まれば、カフェとかでも開催していただけます。
気になる方はぜひ〜 オススメです(*^^*)
受けるだけで笑顔も増えますよ〜🎵
