こんにちは！
願いを叶える霊障ヒーラーハルです！
先日、体幹トレーナーの原野さんの
体幹トレーニングに行ってきました^^
痛い・・まだ〜
あと何秒・・
と何回言ったかな？
社交ダンスをしているので
思ったよりは伸びてるねって
褒められたものの、
普段、自分では動かさないような
筋肉を伸ばすストレッチの体勢を
すると思わず、
「痛い！」と声が出てしまいます。
笑顔が・・変顔に・・^^
日常では使わないし、
特に困っていないし
支障はないと思っているけど
こうやってストレッチをすることで
忘れていた私の体の一部を思い出して
姿勢・健康を維持するためにも、身体を
大事にしないといけないなと体感しました^^
ヒーリングでも
日常 当たり前になっていることが
実は、今の悩みや現状の原因を
作っている事がわかります。
「日常では普通で問題なく感じるんだけど、
でも、やりたいことは
なぜかいつもうまくいかないんだよな・・」
という事があれば
一度ヒーリングを受けて見るのも
ありかもしれませんよ^^
えっ、これ当たり前だと思ってたけど
間違った思い込みだったの？
えっ、そんなことを心の奥底では
思っていたの？
と、びっくりすることも多いですよ〜^^
最後に、
一緒に楽しく体幹ストレッチする仲間を募集しています🌸
次回の開催日時は
①12月8日（金）
②12月22日（金）
時間：10時30分〜12時
場所：「粕屋町乙仲原西区公民館」
福岡県糟屋郡粕屋町大字仲原2767-1
※目の前に大きなミスターマックスがあります。
会費：５００円
動きやすい服装でお願いします。
※希望者には体幹ストレッチ後
隣のカフェにてワンコインで
クリスタルリーディングを致します^^
普段はなかなか動かさい筋肉を動かし、
綺麗な姿勢・健康的な体を一緒に作れたら嬉しいですね🌸
ちょっとわかりにくいですが、
背中の丸みがシュッとなりました^^
ただいま、今年一年の感謝を込めて、
「ありがとうございましたキャンペーン！」を開催中です^^
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