こんにちは。
未来の扉を開く体感ヒーラーはるです！
あなたは、
自分が生きたいように生きれていますか？
私は、ずっと「結婚」に執着していました。
絶対にしなければいけないって！
だから、受験して高校に行ったり、
面接をして就職をして当たり前のような人生を送ってきた私には、
「結婚」も30歳までには普通にできるものと思っていました。
なのに・・
おかしい・・
自称、性格悪くない、真面目、ちゃんと働いている、
顔は特別可愛いわけではないけど、悪いわけでもない・・はず^^
なのになぜに、恋愛・結婚だけは上手くいかないの？
このことで、ずぅ〜っと悩んできました。
何がダメなんだろう？
人見知りだから？
上手に話せないから？
お化粧が苦手だから？
私の一体何がダメなんだろう？
いつも、そう思っていました。
自分が生きたいように生きるどころか、
「○○できないとダメ！」というような思いで、
自分が生きたいようにではなく、
「周りと同じような生き方をする」という生き方が
「幸せになることなんだ！」と思っていました。
だけど、「本当に周りと同じような生き方が幸せ？」
と聞かれると違うと思います。
周りの目を気にせず、自分が思うように、
やりたいことをやる人生が幸せだと思います。
実際に、私は親や親戚・会社関係の方から
「結婚は？」・「誰か早く連れてきて」
ということをずっと言われてきましたが、
ヒーリングをし始めて、
「○○できないとダメ！」というような思いはなくなりましたし、
いつの間にか、親や親戚も「結婚」に対してそこまで言われなくなりました。
親戚に関しては、
「自分の人生だから好きに生きればいい！健康が第一！」
と言われるまでに変化しました。
そうすると、私自身も
すごく生きることが楽になってきました。
いつも周りからのプレッシャーや
自分だけができない・・という劣等感。
ここが無くなるとすごく楽ですよね！
自由だー^^
（でも、大好きな人と結婚はしたいです^^)
では、
この「劣等感」を解消する方法は？
私の場合は「ヒーリング」でした。
ヒーリングで「自分と向き合うこと！」
そこで
「○○できないとダメ！」と思ってしまった原因を見つけ、
思い込みを外すことです。
この思い込み！
一つや二つどころではありません。
それでも
一つ外れるだけでも大きく前進です！
思い込みが外れることで捉え方が変わり、
今までとは違う行動ができるようになるので
現状が変わってきます！
あとは行動の積み重ね！
１番のポイントは「気づき！」
そして、
思い込みを外した後の小さな「行動」の積み重ねです。
例えば、
お化粧が苦手・・不器用だしできない
だから、
私はあの人のようにモテない
みんなに可愛がってもらえない
なんて悩みもあるかもしれませんね。
しかし、
お化粧することに対して
「綺麗なお姉さんは勧誘してきそうで怖い」
という思い込みがあれば、
怖い自分は嫌なので無意識にお化粧からは離れるかもしれません。
そこで、
その思い込みが本当なのか？
お化粧をしている人はみんな怖いのか？
自分が化粧すると怖くなるのか？
など確認していくと
思い込みは無くなりますよね。
そうすると、
お化粧することに抵抗は無くなり
少しづつチャレンジすることで苦手ではなくなります。
ただ、
この少しづつチャレンジする「行動」を
途中でやめてしまうと元に戻ってしまうこともあります。
なので、１番のポイントは
「気づき＆小さな行動の積み重ね」になります。
そうすることで、
自分にも自信がつき、周りのことも気にならなくなり、
自分が生きたいように生きる人生を送れるようになりますよ^^
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